yoga et disciplines associées accessibles à tous et pour tous les âges.
Yda propose des stages , des initiations et des séjours ; des moments d'évasion, de bien-être, un apprentissage d'une vie plus  sereine.

" Yoga Hatha, Yoga du son, Méthode vittoz, Méthode  Feldenkrais, Méthode Mézières."